ヨガインストラクターはヨガのインストラクターとしてスポーツジムやスクールでヨガの基本的な考え方やポージング、呼吸法などを自分が実演しながら教えられる人に認定される資格です。
この記事ではヨガインストラクターjp資格を取得することで、どういったことができるのかを詳しくまとめてみました。
ヨガポーズをマスターして指導できる
ヨガインストラクターjp資格取得によってヨガポーズをマスターし、ヨガの指導ができます。具体的な活動の内容は以下の通りです。
- ヨガのプロや専門家を目指せる
- スクールや教室を開くのに生かせる
それぞれの内容を詳しく見ていきましょう。
ヨガのプロや専門家を目指すために
ヨガのプロや専門家を目指す際に、ヨガインストラクターjp資格の取得はとてもオススメです。
ヨガインストラクターjpの資格で得た知識で、ヨガの呼吸法やポージングを基礎からわかりやすく教えられるようになります。
やはりヨガの専門家は、人に教えられるときの指導に的確さを求められます。
ヨガはただポーズを取っているだけではなく、呼吸法などいろいろな細かいエッセンスがあるので、しっかりと基礎から学ぶ必要があります。
ヨガの専門家になると、雑誌やテレビなどで取り上げられることも多くなり、中には書籍も出すというケースもあるなど、活躍の場は広がります。
また、最近ではYouTubeやブログなどで発信をしている人も多いです。
ヨガを知りたいという人は若い女性を中心に多くいます。ヨガの専門家になると、WEBでの情報発信などから、活動の場を広げるという選択肢もあります。
どちらにしても、ヨガを自分の仕事にしようと思うのであれば、まずは最初の入り口としてヨガインストラクターjpの資格があると、その後の活動の追い風となってくれるでしょう。
そこから、もっとヨガについてのプロを目指したいと思ったら、他の資格の勉強もすることとヨガの哲学的な部分についても深く勉強すると、さらにヨガの面白さが広がりますよ。
スクールや教室を開くのにも生かせる
ヨガインストラクターの資格を活かすためにスクールや教室を開く人が多いです。
人にヨガを教えるためにはヨガインストラクターjp資格は、そのためのノウハウがしっかりと学べるので、とてもおすすめです。
確かにヨガを人に教えるのに必ず持っておかなければいけない資格というのは決められていません。
しかし、人に教えるとなると、かなり専門的な知識は必要になります。
そこで、講師としてスクールを開きたい方やヨガスタジオやスポーツジムで講師をしたいという方でも、この資格はヨガのポーズを一通り身に着けられるので、その後の活動に強力なバックアップとなるでしょう。
資格を持つことで、生徒からの信頼も得られ、自分の自信にもつながります。
また、スポーツジムやスタジオなどで講師として働く場合にも、ヨガについて一定レベル以上の技能があることを示す、アピールにもなります。
ヨガインストラクターjpの資格を持つことで、ヨガを人に教えるのに様々な場所で活躍する際の高い信頼性が得られ、活動の後押しをしてくれますよ。
体の歪み解消と健康維持は関係している
ヨガの一番大切なことは身体の歪みを解消して健康的な身体を目指すことになります。
ヨガの呼吸法やヨガのポーズでは身体の緊張をほぐして歪みを解消できます。
ヨガによって得られる効果
- 血行促進効果
- ダイエット
- 肩こり
- 体内の老廃物の浄化
- 自律神経を整える
以上のように様々な効果が期待できます。
これはヨガの呼吸法やポーズを行うことによって、身体の歪みが改善され、歪みによって起こっていた身体の不調の改善ができるためです。
歪みが改善できるヨガは需要がある分野
身体の歪みが改善され、美容や健康維持にも効果があるヨガは、たくさんの人から支持されています。
姿勢が悪かったり、スマホを使うことが多かったりと、現代社会においては身体がゆがんでしまいがちで、肩こりや頭痛などの身体の不調に悩まれている方が多いのです。
若い女性が多いイメージですが、お年寄りの方も激しい運動をせずに効果が得られ、始めやすいのです。
また、最近の男性もパソコン作業やスマホを見ることが多いので、歪みによる身体の不調を訴えることが多くなっています。
そこで男性もヨガに興味を持ち、実際に始める方が最近は多いようです。
このように、ヨガは幅広い層に需要があるのがわかりますね。ヨガによって身体の歪み改善し、健康維持にとても役立てられるエクササイズでもあるので、ヨガに対する注目はますます大きくなることでしょう。
ヨガインストラクターjpの資格を取得する意義
ヨガインストラクターjpの資格取得によって、人にヨガの呼吸法や、様々なポーズなどを的確に教えられるようになります。
ヨガの呼吸法やポーズを身に着けることによって、身体の歪みが改善され、身体の健康維持にとても有効になります。
現代人の生活習慣によって起こる様々な身体の不調、それを改善ができるヨガは、たくさんの人たちの悩み解決のサポートとなるものです。
ヨガの講師として活動することによって、そのようなたくさんの悩みを解決してあげられる、そんな存在にもなれるでしょう。
また、オンラインやWEBにおける活動が活性化している現在は、そのような場での活躍も可能なので、これからもますます活躍の場は広げられるでしょう。